Daily Archives 22 września 2017

Rytmika okołodobowa – kontynuacja

Istnieją jednakże osobnicze różnice pod względem pory dnia, w której ludzie podejmują najchętniej pracę. Zależy to od stopnia pobudzenia układu nerwowego. Najniższa jest częstość rytmu biopotencjałów mózgu w godzinach 4-6 nad ranem, najdłuższy jest wówczas czas reakcji prostej. Poziom wapnia spada od godziny 6 rano do północy, w nocy wzrasta. W nocy obniża się także aktywność układu krążenia i ciśnienie krwi, nawet jeżeli nie śpimy. Okołodobowe wahania mają również takie cechy, wysiłków (A) oraz wahania liczby po- pełnianych błędów w pracy (B) (wg

Czytaj całość